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顔痩せ方法など♪あなたも綺麗な小顔美人になりましょう
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▽人気の造顔マッサージ方法
顔マッサージの効果はおよそ１０〜１２時間と言われています。マッサージする前にまずクリームを塗りましょう。
マッサージクリームは油分が控えめで、指どまりの良いものをチョイス。フェイスジェルのエコレーヌでも可♪
塗り方は量的には巨峰大くらいにたっぷりと手にとって、塗りましょう。
両手で３本、中指薬指を中心に使います。その３本の指で耳の前に少し圧力をかけて
ゆっくりと首筋や鎖骨の方にまで流してください。これを大体３回くらい繰り返します。
この時、指先が額にのめりこむ時はむくんでます。
目の周り、くすみ、小じわ対策には指一本で目の下を通り眉頭（まゆがしら）の骨を軽くプッシュして
またマユに戻り目頭にいき、黒目の瞳の外側あたりにいきます。眼球は触らないようにしてください。
順番は眉頭→骨に沿って→目のした通り→黒目の外側眉頭 耳前を通り首筋 これを３回
次は口の周り、口角が下がったり疲れた感じの顔を改善する効果があります。
口角の横から鼻の下、ぐっと歯茎にあたるように圧力を加えながら鼻の真ん中、下まで指をつけていきます。
この時痛みを感じたら、その部分に脂肪が溜まっている証拠。
次は小鼻の横の汚れ。指先一本で小鼻の横を５回押し鼻筋に向かって漢字の八の字を３回描く様に
動かし横に行き首筋にいきます。こうやる事により、あとで汚れがかなり浮き出るそうです。
効果的にするためには、急がずゆっくりやるのがポイントです。
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