5 tips agar tetap aman dari COVID selama musim liburan
National

5 tips agar tetap aman dari COVID selama musim liburan

Musim liburan ini akan menjadi jauh berbeda dari yang terakhir, karena sebagian besar aman untuk berkumpul secara langsung untuk merayakannya — dengan tindakan pencegahan tertentu.

Pejabat kesehatan federal telah menawarkan sejumlah tips tentang cara terbaik untuk mengurangi penyebaran COVID-19 saat bepergian atau berkumpul untuk liburan musim dingin.

Dapatkan vaksinasi

Ini adalah pesan yang diulangi oleh pejabat kesehatan di hampir setiap pengarahan, ILM, dan penampilan publik: Jika Anda belum divaksinasi COVID-19, lakukan sesegera mungkin.

Lebih dari 196 juta orang Amerika divaksinasi penuh terhadap COVID-19, sama dengan hanya di bawah 60% dari populasi AS. Tapi itu membuat sebagian besar populasi tidak terlindungi dari virus, karena vaksin untuk anak di bawah usia 5 tahun belum disetujui.

Menurut data terbaru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS, individu yang tidak divaksinasi enam kali lebih mungkin tertular COVID-19 dan 14 kali lebih mungkin meninggal karena virus dibandingkan dengan individu yang divaksinasi.

“Jika Anda atau anggota keluarga Anda belum divaksinasi, harap pertimbangkan manfaat vaksinasi,” kata direktur CDC Dr. Rochelle Walensky dalam jumpa pers Senin. “Singsingkan lengan baju Anda dan dapatkan perlindungan – atau dorongan – terutama jika Anda berada di sekitar mereka yang berisiko lebih tinggi, atau anak-anak di bawah usia lima tahun, yang belum memenuhi syarat untuk vaksinasi.”

Per CDC, individu yang tidak divaksinasi harus tetap menggunakan penutup wajah bahkan saat berada di dalam ruangan. Di daerah dengan penularan tinggi, semua individu harus memakai masker saat berkumpul dalam kelompok di dalam ruangan, terlepas dari status vaksinasi.

Individu yang divaksinasi dapat memilih untuk tetap menggunakan masker jika anggota keluarga berisiko tinggi tertular COVID-19, seperti individu dengan gangguan sistem kekebalan.

Dapatkan suntikan penguat

Jika Anda sudah sepenuhnya divaksinasi terhadap virus, pertimbangkan untuk mendapatkan suntikan booster.

Food and Drug Administration (FDA) pada hari Jumat mengizinkan suntikan ketiga vaksin COVID-19 Pfizer dan Moderna untuk semua orang dewasa enam bulan setelah dosis terakhir mereka; penantian yang direkomendasikan bagi mereka yang mendapat vaksin Johnson & Johnson dosis tunggal adalah hanya dua bulan setelah suntikan pertama mereka.

Individu dapat mencampur dan mencocokkan tembakan booster ketiga mereka — atau kedua, jika mereka awalnya menerima J&J — di antara perusahaan mana pun.

Perlindungan vaksin terhadap infeksi dapat berkurang seiring waktu, dan pejabat Gedung Putih pada hari Senin mengutip sejumlah penelitian nasional dan internasional yang mendukung perlunya vaksin ketiga.

“Data dari Israel, Inggris, Brasil, dan sekarang Amerika Serikat menunjukkan booster yang meningkatkan perlindungan secara signifikan [against COVID-19],” kata Dr. Anthony Fauci, kepala penasihat medis presiden, Senin. “Jadi lindungi diri Anda, keluarga Anda, dan komunitas Anda dengan mendapatkan dorongan jika Anda sudah divaksinasi.”

Sementara vaksin memacu memori kekebalan yang melindungi terhadap penyakit parah, perlindungan terhadap infeksi tergantung pada tingkat antibodi penangkal virus yang berkurang seiring waktu. Belum ada yang tahu berapa lama tingkat antibodi akan tetap tinggi setelah booster.

Tetapi bahkan dorongan sementara dalam perlindungan terhadap infeksi dapat membantu, terutama ketika orang-orang mulai berkumpul dengan keluarga di sekitar liburan musim dingin.

Pertimbangkan untuk mengikuti tes di rumah

Sebagai lapisan perlindungan tambahan, orang Amerika dapat beralih ke tes cepat atau metode lain untuk menentukan apakah mereka positif COVID sebelum berkumpul dengan keluarga dan teman.

“Satu lapisan perlindungan ekstra yang mungkin Anda ambil adalah melakukan tes cepat sebelum berkumpul bersama,” kata Walensky Senin, mencatat bahwa vaksinasi dan protokol jarak sosial harus menjadi teknik mitigasi utama yang digunakan sebelum pengujian.

Pejabat Gedung Putih pada hari Senin mengatakan AS memiliki banyak pasokan yang siap untuk masuknya permintaan pengujian pada hari libur.

“Kami memiliki kapasitas pengujian yang lebih dari cukup di negara ini untuk mendukung kebutuhan pengujian saat ini dan berpotensi lebih dari kebutuhan pengujian potensial, termasuk pengujian menjelang liburan,” kata koordinator tanggapan virus corona Gedung Putih Jeff Zients kepada wartawan.

Rantai seperti CVS dan Walgreens mengatakan mereka memiliki persediaan yang cukup dan baru-baru ini mencabut batasan berapa banyak yang dapat dibeli pada satu waktu. Pergeseran itu terjadi setelah pembuat tes meningkatkan produksi, didorong oleh lebih dari $3 miliar dalam kontrak pembelian baru dan bantuan dari pemerintah.

Tes rumah biasanya lebih dari $ 10 masing-masing dan memakan waktu sekitar 15 menit.

Tetap di rumah jika Anda merasa sakit

Sementara pejabat kesehatan mengatakan aman bagi individu yang divaksinasi penuh untuk berkumpul di dalam ruangan, masih ada kasus terobosan COVID-19 (itulah sebabnya suntikan booster menjadi lebih penting).

Jika Anda merasakan gejala seperti COVID di pagi hari saat berkumpul, Anda bisa dites, tetapi ketahuilah bahwa tergantung pada tesnya, hasilnya mungkin tidak akan tersedia selama 24 jam lagi. Para pejabat mendesak orang Amerika untuk mempraktikkan pendekatan “lebih baik aman daripada menyesal” dan tidak berkumpul jika mereka belum mendapatkan hasil tes yang meyakinkan.

Dikombinasikan dengan vaksinasi, alat tes rumah untuk COVID-19 dapat menambah lapisan keamanan dan kepastian dengan memberikan hasil langsung selama tahun kedua liburan pandemi ini.

Kit rumah tidak seakurat tes PCR yang dilakukan di rumah sakit dan di tempat pengujian. Tetapi mereka memiliki keuntungan memberikan hasil dalam beberapa menit, bukan berhari-hari.

Jika orang yang divaksinasi mulai merasa sakit setelah menghadiri pertemuan, lakukan tes 5-7 hari setelah paparan terakhir Anda terhadap COVID-19.

Individu yang tidak divaksinasi harus segera dites setelah mengetahui kontak dekat dengan individu yang terinfeksi, dan harus melakukan tes ulang lagi 5-7 hari setelah paparan awal.

Periksa pedoman COVID lokal saat bepergian

Jika Anda bepergian melalui udara atau darat ke negara bagian lain untuk liburan, para pejabat merekomendasikan untuk melihat tingkat penularan dan pedoman COVID lokal untuk mempersiapkan perjalanan Anda dengan sebaik-baiknya.

Misalnya, pelancong yang tidak divaksinasi yang mengunjungi Kota New York tidak akan dapat menghadiri pertunjukan Broadway atau makan di restoran mana pun dalam batas kota, karena semua individu berusia 12 tahun ke atas harus menunjukkan bukti vaksinasi di tempat dalam ruangan. Hukuman untuk ketidakpatuhan mulai dari $1.000.

Tidak ada persyaratan seperti itu bagi pelancong untuk, katakanlah, Miami, karena negara bagian Florida melarang bisnis untuk menanyakan tentang status vaksinasi pelanggan.

Sebagian besar pemerintah kota juga merekomendasikan untuk melakukan tes sebelum dan sesudah perjalanan umum.

Mandat masker federal masih berlaku, artinya semua individu harus memakai masker, terlepas dari status vaksinasi, saat berada di angkutan umum.

Pelancong yang pergi ke luar Amerika Serikat perlu dites sebelum menaiki penerbangan mereka untuk kembali ke Amerika Serikat, dan individu yang tidak divaksinasi tidak disarankan untuk bepergian ke luar negeri sama sekali.

Associated Press berkontribusi pada laporan ini.

Posted By : togel sidñey hari ini